我院成功開展“與心靈相約,與快樂相伴”11·25心理健康活動
2019年11月27日 15:49 學工處 點擊:[]

大赢家比分网本網訊 為了促進大學生的心理健康,疏導來自各方面的壓力,減少學生長期學習所造成的的疲勞感,幫助獲得其動力和幸福感,同時為了提高大學生們的心理應用能力和溝通能力,為了幫助同學們長期以來在生活上學習上情感上遇到的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態朝著健康的方向發展,大贏家比分網心理健康教育中心于2019年11月25上午10:00至14:00在博海廣場旁一號樓一樓大廳開展了大學生心理健康團體輔導活動,活動分為四個部分,分別是心靈手巧、“紙”因有你、心靈涂鴉和快樂傳遞。

大赢家比分网活動剛開始的時候,陸陸續續有一些同學前來參觀,有的同學已經迫不及待的拿起一個面具或一些黏土開始動手創作了。到了中午時分活動現場已經擠滿了人,同學們找到自己喜歡或者自己擅長的一個項目開始專心的“玩”起來,大家都玩得不亦說乎,雖然寒風凜冽,但凍得冰冷的臉上洋溢出燦爛的笑容,多少的煩憂就在這一剎那被激活被釋放了,每一個人都清楚的感受到了生命正在釋放著光芒,并領悟到了我們每一個人都是不一樣的。想要更好的了解一個人就需要先敞開自己的心扉,只有彼此間的相互信任、尊重,人與人之間才能建立美好和諧的人際關系。

在活動快要結束時,同學們可以把自己做的作品帶回去留作紀念,也可以留在活動現場展示,在大家完成每一件作品的同時老師還準備了精美小禮物——書簽、棒棒糖和心理健康小冊子。

本次活動的舉行,使同學們調動積極情緒、激活內在動力,放松身心、減輕壓力、體驗快樂、拉近距離、促進溝通,去盡情的享受著美好的大學時光,讓身心更加健康,讓生活更加幸福。(學生工作部心理健康教育中心)


關閉

分享到QQ空间新浪微博人人网腾讯微博网易微博0